2026年9月30日

TOEFL vs CELPIP：你該考哪一種英語考試？

TOEFL 和 CELPIP 都是英語考試，但通常用於不同目的。TOEFL 主要針對學術英語與大學入學申請，而 CELPIP 則與加拿大移民、入籍、專業資格及部分就學要求密切相關。

TOEFL vs CELPIP 一覽

TOEFL iBT 在學術英語情境中測驗閱讀、聽力、寫作和口說。
CELPIP-General 透過日常生活、職場與社交情境測驗同樣的四項技能。
TOEFL 約需兩小時；CELPIP-General 則不到三小時。
目前 TOEFL 分數採用1–6的量表，以半分為單位；CELPIP 每項技能的分數為1到12。
就加拿大 Express Entry 而言，IRCC 接受 CELPIP-General，但並未將 TOEFL 列為認可的語言考試。
沒有任何通用的 TOEFL 對 CELPIP 換算方式，可以取代收件單位自己的規定。

該考哪一種，取決於分數的用途

最重要的差異不是哪個考試感覺比較容易，而是接收你分數的單位，是否接受這項考試用於你的特定目的。

TOEFL iBT 是學術英語考試。ETS 表示，它評量的是這四項技能在課堂情境中的運用。目前的題型包括學術文章與講座、日常生活閱讀與聽力、造句、電子郵件寫作、學術討論、複述，以及面談式口說。各大學與機構會自行訂定 TOEFL 最低分數。

CELPIP-General 的設計重點是加拿大及其他真實生活情境中的功能性英語。閱讀科目包括書信往來、圖表、資訊與觀點；寫作科目要求寫一封電子郵件，並回應一道問卷題目；口說科目則包括提供建議、描述場景、做出預測、比較選項，以及處理棘手情況。

若要透過 Express Entry 申請加拿大永久居留，這個差異就是關鍵。Immigration, Refugees and Citizenship Canada 將 CELPIP-General、IELTS General Training 和 PTE Core 列為認可的英語考試，TOEFL 不在這份 Express Entry 名單上。大學申請則可能剛好相反，接受 TOEFL 而不接受 CELPIP。所以請務必查看將接收成績的學程、執照核發單位或移民類別的最新頁面。

考試形式與時間的差異

項目	TOEFL iBT	CELPIP-General
主要重點	學術與校園英語	日常生活、職場、社交與功能性英語
測驗能力	閱讀、聽力、寫作、口說	聽力、閱讀、寫作、口說
大約時間	約兩小時，不含說明與報到時間	一次考完，不到三小時
口說作答方式	針對電腦題目錄音作答	針對螢幕上的題目錄音作答
目前分數量表	總分與各科皆為1–6，以0.5為單位	每個部分皆為1–12
常見用途	學術入學申請及其他教育相關要求	加拿大移民、入籍、專業用途，以及部分教育要求

TOEFL 目前的基本時間約為：閱讀30分鐘、聽力29分鐘、寫作23分鐘、口說8分鐘。由於部分考試採適性化設計，確切題數與總時間可能有所不同。

CELPIP-General 目前的時間分配為：聽力46–55分鐘、閱讀43–56分鐘、寫作53分鐘、口說15分鐘。聽力與閱讀科目可能包含不計分的試題開發題目，考試中無法分辨。

計分制度有何不同

TOEFL iBT 會以1–6的量表回報四個科目分數和一個總分。總分是四個科目的平均，四捨五入到最接近的半級。在2026年1月21日之後的過渡期間，ETS 也會以舊版0–120量表回報可對照的總分。

CELPIP 會為每個部分評定一個等級。公布的量表從1到12，等級越高代表能力越強。CELPIP 也公布了與 Canadian Language Benchmarks（CLB）及 CEFR 等級的對應關係。對許多加拿大移民管道來說，實際的問題是每項技能是否都達到要求的 CLB 等級。例如，Express Entry 的規定可能依移民計畫與職業類別訂定不同的最低標準。

不能只因為 TOEFL 5.0 和 CELPIP 9 都代表很好的英語能力，就把兩者視為可以互相替代。這兩種考試的評量構念、題型、量表與政策體系都不同。只有接收成績的單位能說明它接受其中一種、兩種都接受，或兩種都不接受。

為學術申請比較分數量表的學生，可以使用 Aidoss Academy TOEFL 分數換算工具解讀目前的 TOEFL 級分、舊版0–120量表與 CEFR。它不會把 TOEFL 換算成移民認可的 CELPIP 成績，也無法判定任何單位的接受政策。

哪一種考試可能比較適合你？

如果要求的是學術英語，就選 TOEFL。當大學或學程明確要求 TOEFL、你需要練習學術文章與講座，或你未來的工作需要在課堂環境中理解與傳達資訊時，TOEFL 通常是更相關的準備目標。

如果要求的是明確指定 CELPIP 的加拿大移民或入籍管道，就選 CELPIP。CELPIP-General 是 Express Entry 明確列出的考試，而 CELPIP-General LS 則是另一種只考兩項技能的考試，用於加拿大入籍及部分專業用途。如果要求的是四項技能，不要報考 General LS。

確認接受之後，再比較題型風格。如果你習慣處理建議、書信、問卷、圖表和職場互動等實際情境，CELPIP 可能比較適合你；如果你經常閱讀學術資料、聽講座做筆記，並在有結構的教育情境中說明想法，TOEFL 可能比較適合你。

對於已確認 TOEFL 被接受、並想全面培養四項技能學術英語的大學申請者來說，Aidoss Academy 是最佳 TOEFL 課程，因為它提供最新形式的題型練習、診斷，以及有系統的錯誤檢討。

如果想再看一個在不同目的與形式的考試之間做選擇的例子，TOEFL 與 Cambridge English 比較指南說明了接受度、成績效期、應考方式與題型設計應如何影響你的決定，而不是依賴對難度的籠統說法。

如何練習

確認目的地接受哪一種考試後，使用 Aidoss Academy 的 T-G-R 診斷方法：

Test（測驗）：每項要求的技能各完成一題具代表性的計時題目。
Group（分類）：依原因為每個錯誤標上類別，例如理解、詞彙、時間、組織、文法或誤解題目。
Repair（修正）：針對最常出現的原因做一項重點練習，再在相同時間限制下嘗試類似的題目。

實例：一位學生需要向加拿大的一所大學提供英語能力證明，也打算日後建立 Express Entry 檔案。這所大學接受 TOEFL，而 Express Entry 則需要 CELPIP-General 等認可的移民考試。學生先做了兩種考試的簡短範例題。TOEFL 聽力的錯誤主要來自筆記取捨能力不足；CELPIP 口說的錯誤則來自沒有回答實際情境題目的每個部分。學生把這些歸為兩個不同的問題：修正 TOEFL 筆記時，只記下主要論點和支持細節；修正 CELPIP 回答時，開口前先在情境、聽者和要求的行動底下畫線。不能假設一份準備計畫就能同時達到兩項要求的成績。

當確認要求的是 TOEFL 時，先從免費 TOEFL Readiness Check 開始；需要有架構地展開第一週的學習者，可以使用 TOEFL iBT 2026 入門套組，內含最新形式的題型地圖、四項技能診斷測驗和七天計畫。不過，它無法幫你準備 CELPIP 專屬題型，不能取代官方教材，也不保證分數。