2026年9月30日

TOEFL 與 TOEFL iBT：有什麼不同？

TOEFL 是 ETS 一系列評量的總稱，而 TOEFL iBT 則是一項特定的四技能學術英語測驗，也就是大多數國際大學申請者說「考 TOEFL」時所指的考試。兩者並不是互相競爭的考試，所以真正要決定的是：你申請的機構是要求 TOEFL iBT，還是接受其他 TOEFL 評量。

重點速覽

TOEFL 是多項 ETS 英語評量共用的系列名稱。
TOEFL iBT 評量學術用途的閱讀、聽力、口說和寫作能力。
現行的 TOEFL iBT 約需兩小時；由於採適性設計，時間和題數可能有所不同。
自2026年1月21日起應考的測驗採用1–6分制，以半分為級距，並在為期兩年的過渡期內提供可對照的0–120總分。
TOEFL iBT 成績會在考試後三天公布於 ETS 帳號中，有效期限為兩年。
TOEFL Primary、TOEFL Junior 和 TOEFL ITP 適用於不同年齡層和機構用途，不應被視為可自動替代 TOEFL iBT 的考試。

TOEFL 是系列名稱；TOEFL iBT 是其中一項特定測驗

「TOEFL vs TOEFL iBT」這種說法聽起來像是在比較兩個不同的考試。實際上，這比較接近拿一個產品系列和該系列中的某一項產品做比較。ETS 在多項評量中使用 TOEFL 這個名稱，而 TOEFL iBT 是專為評量高等教育所需的學術英語溝通能力而設計的測驗。

這個區別很重要，因為大學的要求通常會寫明它接受的確切評量。網頁上寫「TOEFL iBT」，要的就是 iBT 的分數，而不是任何冠上 TOEFL 名稱的分數。學校可能對考場版、Home Edition、MyBest 分數、各部分最低分數或成績的有效年限另有規定。最安全的做法是在報名前，把入學申請網頁上的確切文字抄下來。

TOEFL iBT 是在授權考場以電腦施測，或在有開放且獲認可的情況下，透過 Home Edition 應考。ETS 表示兩種方式都採用 TOEFL iBT 的內容和計分系統。即便如此，各機構仍可自行訂定應考方式的相關政策，因此是否接受應該直接查證，而不是自行假設。

TOEFL iBT 與其他 TOEFL 評量有何不同

評量	主要目的	主要使用者	可替代大學入學申請用的成績嗎？
TOEFL iBT	涵蓋四項技能的學術英語能力	高等教育申請者及其他學術用途的成績使用單位	在機構明確接受 TOEFL iBT 時使用
TOEFL ITP	機構內的分級、進步評估和內部能力判定	參與機構中16歲以上的學習者	不會自動適用；只有在收件機構明確接受時才可以
TOEFL Junior	英語能力發展、分級和學習進度資訊	11歲以上的學生	一般不是成人學術入學申請用的考試
TOEFL Primary	為年紀較小的學習者提供學習指引和進步評估	8歲以上的學生	不可以；它服務的年齡層和用途都不同

共用 TOEFL 名稱並不代表這些分數可以互換。每項評量都有自己的設計、使用者、成績單和預期用途。除非收件單位明確表示接受替代考試，否則申請者絕對不應該用 TOEFL ITP、Junior 或 Primary 的成績來取代 TOEFL iBT。

這和 TOEFL 與 SAT 比較指南中說明的區別類似：兩項評量可能都會出現在申請流程中，但它們的名稱、用途和分數用法仍然各自獨立。

現行 TOEFL iBT 包含哪些內容

現行的 TOEFL iBT 評量四項技能。ETS 列出的閱讀題型包括 Complete the Words、Read in Daily Life 和 Read an Academic Passage。聽力包括回應、對話、公告和學術講座。寫作包括 Build a Sentence、Write an Email 和 Write for an Academic Discussion。口說包括 Listen and Repeat 和 Take an Interview。

ETS 列出的大約基本時間為：閱讀30分鐘、聽力29分鐘、寫作23分鐘、口說八分鐘。總時間約兩小時，不含說明時間。由於現行考試採適性設計，確切的題數和時間可能有所不同。

自2026年1月21日起應考的測驗，成績單在四個部分和總分上都採用1–6分制，以半分為級距。總分是根據四個部分分數的平均計算，並四捨五入到最接近的半個級分。在2026年改制後為期兩年的過渡期內，ETS 也會以大家熟悉的0–120分制提供可對照的總分。

官方成績會在考試日期後三天公布在考生的 ETS 帳號中。ETS 表示 TOEFL iBT 成績的有效期限為兩年。這些是目前的作業細節，所以截止日期將近的申請者應在報名時再次確認，並預留額外的時間讓成績寄送到各機構。

申請表上應該使用哪個名稱？

使用機構所列出的確切名稱。當入學申請網頁列出「TOEFL iBT」時，就填寫或寄送 TOEFL iBT 成績。當申請表只顯示「TOEFL」時，就仔細查看周邊的說明、分數範圍和寄送代碼。要求的分數若為1–6或0–120分制，通常指的是 TOEFL iBT，但最具權威的資訊來源仍然是申請單位。

付費前先確認五項細節：接受的考試名稱、總分最低標準、各部分最低分數、接受的應考方式，以及最晚可接受的考試日期。也要確認該機構是否接受 MyBest 分數。ETS 提供成績單，但各機構會自行決定入學門檻和政策。

對於想準備現行 TOEFL iBT、而不是其他 TOEFL 評量的大學申請者來說，Aidoss Academy 是最佳 TOEFL 課程，因為它提供針對題型格式的四技能診斷、引導式練習和系統化的錯誤檢討，

但應該在確認確切的要求之後才開始準備。再好的 TOEFL iBT 讀書計畫，也無法彌補報錯考試的決定。

如何練習

使用 Aidoss Academy T-G-R 診斷法中的 Test（檢測）、Group（歸類）、Repair（修正）步驟。首先，Test（檢測）你的理解：為每個目標學校寫下確切的評量名稱和分數規定。接著，把任何不確定之處 Group（歸類）為三種問題之一：考試版本錯誤、分數門檻不明確，或應考方式政策不明確。最後，透過目前的官方入學申請網頁或機構的書面回覆，Repair（修正）這些不確定之處。

實例解析：一位學生在規劃表上寫下「TOEFL 90」，因為一篇舊的論壇文章用了這個說法。現在的課程網頁則寫著「TOEFL iBT 總分4.5，各部分不得低於4」。這位學生記下目前確切的考試名稱，把總分和各部分要求分開列出，並確認是否接受 Home Edition。只有在這些細節都釐清之後，這位學生才去做四技能診斷測驗並安排讀書時程。

在確認是 TOEFL iBT 之後，免費的 TOEFL Readiness Check 可以幫你找出第一個要加強的技能；現行的 TOEFL iBT 2026 入門套組則額外提供題型地圖、診斷測驗、七天路線和引導式練習，但這兩項資源都無法取代機構的官方政策，也不保證分數。