2026 TOEFL 口說題目：題型與範例
2026年的 TOEFL 口說題目有兩種題型：Listen and Repeat 和 Take an Interview。這個部分約有11題，基本作答時間約8分鐘。
重點摘要
- 2種題型：Listen and Repeat 和 Take an Interview。
- 約11題：這是 ETS 公布的口說部分大約題數。
- 約8分鐘：這是這個部分大約的基本作答時間。
- 4道面試題：ETS 的研究說明 Take an Interview 有四道計分題。
- 1.0 到 6.0：依照2026年的分數制度，口說成績以半級分為單位呈現。
2026年的 TOEFL 口說題目有哪些？
現在的 TOEFL 口說題目考的是兩種不同的能力。Listen and Repeat（聽後複述）檢驗你能否聽懂一個簡短的口說句子，記住它的結構和意思，並清楚地說出來。Take an Interview（面試）則要你回答面試官的問題，從容易回答的個人或事實性內容開始，逐步進入需要理由和支持的意見題。
改版後的 TOEFL iBT 格式自2026年1月21日起生效。這個日期很重要，因為許多搜尋結果、影片和講義仍在教舊版的四題型口說部分。這些教材或許仍有助於整體流暢度，但它們的題型順序已經不是現行的考試結構。在選擇練習題之前，先看現行 TOEFL 格式總覽，讓你花的時間對準你實際要考的考試。
口說部分約有11題，基本作答時間約8分鐘。ETS 指出，由於整份考試採適性設計，時間和題數可能有所不同。實際的啟示很簡單：不要為一段長篇演講做訓練，而是要訓練一連串簡短、即時、有控制的口說回答。
Listen and Repeat 考的是準確的口語重建
在 Listen and Repeat 中，你會聽到一個句子，然後把它複述出來。目標不是為了模仿而模仿。你需要憑記憶說出句子，同時保留句子的意思、關鍵字、文法關係和清楚易懂的節奏。
把這個題型想像成一座短短的記憶橋梁會很有幫助。句子後半段傳來時，前半段必須還留在記憶中。如果你想把每個音分開記，這座橋就會塞車。改成按意群來聽句子：「The biology lecture」是一組；「has been moved」是另一組；「to Thursday afternoon」是第三組。
例如，聽到「Students who missed the laboratory session should contact the instructor before Friday」之後，記住三個單位：誰、什麼行動、截止時間。你的複述應該保留 students who missed the laboratory session、contact the instructor 和 before Friday。漏掉一個次要的功能詞，和改變了人物、行動或截止時間，是完全不同的。
因此，練習時要同時兼顧聽力、短期記憶、發音與文法正確性。免費的 Listening Response Quest 讓你在壓力下反覆做出聽力判斷。這項好處很具體：它訓練你掌握一句話的溝通目的，而不是只對某個熟悉的單字做出反應。
Take an Interview 要求直接、有支持的回答
根據 ETS 針對新版題型的研究，Take an Interview（面試問答）包含四道計分題。前面的題目可能詢問事實或個人資訊，後面的題目則可能要你表達意見並提出支持。這些題目由一個大致的面試情境串連，但每個回答仍必須準確回應該題的問題。
假設面試官問：「What is one useful way for a university to help new international students?」直接的回答可以這樣開頭：「A university should pair each new international student with a trained peer mentor.」下一句應說明原因：「A peer mentor can answer practical questions about classes and campus services during the first few weeks.」接著用一個簡短的例子讓回答更具體：「For instance, the mentor could show the student how to use office hours before the first assignment is due.」
這個回答比冗長地介紹出國留學有多困難更有力。第一句回答問題，第二句提出理由，第三句提供具體說明。說得長本身並不是目標。完整的回答，是每一句話都發揮作用的回答。
在建立每週練習習慣之前，先用 TOEFL Readiness Check 找出目前限制你的是回答結構、聽力記憶，還是發音。這樣可以避免對程度不一的弱點平均分配練習；那種做法會讓讀書計畫看起來很忙碌，表現卻沒有改變。
為每種題型設定不同的練習目標
這兩種題型都要對著麥克風作答，但需要的準備方式並不相同。Listen and Repeat 從別人的語句開始，Take an Interview 則從你自己決定要說什麼開始。請利用下表把兩者的練習目標分開。
| 任務 | 你會收到的內容 | 主要作答目標 | 最佳練習重點 |
|---|---|---|---|
| Listen and Repeat | 一個口語句子 | 清楚重現句意與用字 | 意群、記憶、重音與正確文法 |
| Take an Interview | 一道直接的面試問題 | 給出切題且有支持的回答 | 回答架構、理由、例子與簡潔表達 |
五天的循環可以既簡單又可衡量。第1天和第2天，完成十題 Listen and Repeat，只標記意思改變、遺漏的實詞和句子結構錯誤。第3天和第4天，回答六道面試問題，檢查第一句是否就給出直接回答。第5天，錄一組混合練習，再把結果和先前的筆記比較。
不要只憑錄音「聽起來好不好」來評斷。請計算可觀察的結果：有多少句複述保留了所有意義單位、有多少面試回答包含理由、有多少例子是針對題目的具體內容。2026年 TOEFL 考試時間指南可以幫你把這個簡短的口說部分安排進完整的模擬考流程。
如果其他部分都很平均，只有口說拖累整體表現，請依照 TOEFL 口說單科提升計畫，把這些題型練習轉成每週進度，同時維持其他三個部分的水準。
如果總分看起來已經很好，但口說明顯偏低，請使用口說低分診斷，判斷這個落差是否影響入學申請，以及接下來該練什麼。
如何練習
Aidoss Academy 在 Take an Interview 使用 D-R-E-C 回答架構：先給出直接回答（Direct answer），再補上理由（Reason），接著提供例子（Example），最後收尾（Close），不再加入新觀點。這個架構能確保回答切題，也讓每一句都有明確目的。
範例題目：「Should universities require first-year students to join one campus organization?」
直接回答：「Yes, universities should require first-year students to join one organization.」理由：「A structured activity helps new students meet people outside their classes.」例子：「For example, a weekly photography club can give a quiet student a regular reason to speak with the same group.」收尾：「That early connection can make campus life easier to navigate.」
把這個回答錄兩次。第一次錄音只檢查 D-R-E-C 的四個部分；第二次則刪掉重複的內容，讓例子更具體。這種兩階段方法很有用，因為它把想法結構和表達分開處理，而不是要你一次修正所有問題。
先從免費 Essentials Edition 的 TOEFL iBT 2026 口說範例答案與範本開始，再使用 Complete Digital edition 取得完整練習題組。這些範例示範簡短的回答如何保持直接、有支持且具體，讓自學的考生有一套可重複使用的標準來檢視自己的錄音。
常見問題
2026年 TOEFL 口說有幾題？
ETS 列出的口說題數約為 11 題。實際題數和時間可能有所不同，所以請以最新的考試說明為準，不要把 11 題當成固定不變的數字。
TOEFL 口說有哪兩種題型？
目前的兩種題型是 Listen and Repeat 和 Take an Interview。前者測驗口語重建能力，後者測驗直接回應面試問題的能力。
TOEFL 口說部分要考多久？
ETS 公布的口說基本時間約為8分鐘。這個部分很短，所以練習應著重反覆做簡潔的回答，而不是發表一段長篇演講。
舊版四題型的 TOEFL 口說題目還有用嗎？
它們有助於提升整體流利度，但無法代表 2026年推出的兩題型格式。請優先練習新格式的題目，舊題目只當作額外的口說練習。
資料來源：ETS TOEFL iBT 口說部分。
