2026年9月30日

TOEFL 改期規定 2026：期限與費用

2026年 TOEFL 改期規定要求至少在考前 4 天辦理，並支付 US$69 的改期費用。

重點摘要

• 至少在預約日期前整整 4 天辦理改期。

• 截至2026年7月17日，目前的改期費用為 US$69。

• 最簡單的方式是透過你的 ETS 帳號更改，也可以打電話聯絡 ETS。

• 新日期最好仍與最早的入學申請截止日保留2 到 3 個月的間隔。

• 改期後，重新確認考試形式、地點、開始時間、身分證件資訊和成績寄送計畫。

2026年的 TOEFL 改期規定是什麼？

2026年的 TOEFL 改期規定允許你更改已預約的考試，但 ETS 要求至少在預定考試日前整整四天完成更改。例如，週六的考試通常必須在週二前改期。依照四天的規定，等到週三才處理就太晚了。

ETS 目前公布的改期費用為 US$69。這筆費用與原本的報名費分開計算，所以更改日期並不是免費的。費用和稅務處理可能因地區或時間而異，因此在確認新的預約前，應再到 ETS 帳號中確認一次金額。

實務上最主要的區別在於改期與取消。改期會保留有效的報名，並把它移到另一個可預約的時段；取消則會結束這次預約，而且退款規定也不同。如果你仍打算參加考試，在期限前改期通常比放任預約日期過去更明確可行。

這項規定很重要，因為錯過期限可能讓一筆 US$69 的改期，變成整筆預約的損失。報名後就立刻把四天的截止點記在行事曆上。在考前七天設定提醒，就能在正式截止前留出三天的決定時間。

情況	該做什麼	對規劃的影響
距考試超過 4 天	登入 ETS 帳號，查看可預約的時段並辦理改期。	你需支付目前的改期費用，並保有有效的考試預約。
距考試剛好 4 天	立即行動，並確認 ETS 針對你的預約所顯示的截止時間。	可選的時段可能有限，所以多比較幾個日期和地點。
距考試不到 4 天	聯絡 ETS，但不要以為一定還能更改預約。	你可能需要重新報名，也可能損失原本的費用。
申請截止日將近	選擇新日期前，先確認成績公布與寄送到學校的時間。	最早可預約的時段，不一定早到趕得上申請。

如何更改 TOEFL 考試預約？

最簡單的方式是透過報名時使用的 ETS 帳號。打開即將到來的考試預約，選擇改期選項，查看可預約的日期或地點，支付列出的費用，並儲存更新後的確認資料。ETS 也允許以電話辦理改期；當帳號沒有顯示預期的選項，或預約細節需要釐清時，這個方式會很有幫助。

付款前，不要只比較日期。確認考試是在考場還是在家進行，記下當地的開始時間，並檢查考場地址或居家考試的要求。看起來方便的日期，如果改變了考試形式、需要長途交通，或與身分證件規定衝突，就可能帶來新的問題。

改期後，重新打開預約頁面確認，不要只依賴確認信。核對五個欄位：姓名、考試形式、日期、當地時間和地點。這個兩分鐘的檢查，能降低你按錯時區準備或跑錯考場的風險。

把新的預約記在兩個地方，例如手機行事曆和書面讀書計畫。在考前 14 天、7 天和 4 天設定提醒。最後一個提醒不是要你拖延決定，而是避免錯過正式截止時間的最後一道防線。

還在考慮日期的同學，可以使用 TOEFL Readiness Check。它能把「好像還沒準備好」的模糊感覺，轉化為一份簡短的各單元優先順序清單，讓改期的決定更具體。

新日期該如何配合你的申請截止日？

新日期應該為三個不同階段留下足夠時間：準備、成績公布和成績寄送。ETS 建議盡可能在最早的入學申請截止日前兩到三個月參加考試。這段緩衝也讓你在第一次成績未達學校公布的要求時，還有重考的空間。

從申請截止日開始往回推算。先預留學校要求的成績寄送緩衝時間，再預留可能的重考時間，以及至少三天讓正式成績出現在 ETS 帳號中。剩下的幾週，才是真正的準備時間。

假設最早的申請截止日是12月15日。把考試從9月12日改到10月24日，距離截止日仍有大約七週，但考慮成績寄送和可能的重考後，餘裕就小得多。即使11月下旬還有可預約的時段，改到那時也會帶來不必要的風險。

參考 TOEFL 報名截止日指南，把報名規定和改期規定分開來看。報名名額告訴你是否還能預約座位；改期期限則告訴你已有的預約何時還能更改。

有條理的讀書行事曆，比單純多出幾天更有用。TOEFL 2026 讀書計畫指南說明如何依時間軸分配準備進度。好處是每多出來的一週都有明確任務，例如診斷、技能修正或計時模擬，而不是變成毫無規劃的拖延。

如何練習

Aidoss Academy 在較長的準備期使用 D-B-S 循環：Diagnose（診斷）、Build（建構）、Simulate（模擬）。只有當多出來的時間完整走過這三個階段，改期才有意義。連續好幾週重複做不計時的題目，可能讓人覺得很有成效，原本的弱點卻依然沒有改變。

Diagnose（診斷）：完成一份簡短的計時樣題，依單元和題型記錄錯誤。具體好處是得到一份依序排列的弱點清單，讓新的行事曆根據實際證據、而不是焦慮來安排。

Build（建構）：大部分讀書日都用來集中練習，修正最主要的一兩個弱點。例如，閱讀的弱點可能需要複習上下文中的單字，再加上計時的文章題。免費的 Passage Detective 遊戲提供簡短的找依據練習，能幫你在選答案前更快找到支持的證據。

Simulate（模擬）：最後在接近真實考試的條件下進行計時綜合練習，完成這個循環。好處是能確認修正後的技能，在加入時間壓力和單元切換後仍然有效。

實例：一位學生把考試延後28天。第1到3天是診斷，包括一個計時單元和一次錯題檢討。第4到18天是 Build 階段，每週五次專注練習，加上一天複習。第19到26天安排兩次計時模擬，中間穿插針對性修正。第27和28天做輕量複習、檢查設備或交通，並調整睡眠。多出來的四週因此有了可衡量的目的。

先從 TOEFL iBT 2026 90天自學計畫本的免費 Essentials edition 開始，需要完整規劃系統時再使用 Complete Digital edition。Aidoss Academy 的規劃本會把新的預約轉化為每週的 Diagnose、Build 和 Simulate 區塊，避免改期後的日期變成又四週毫無架構的讀書時間。