TOEFLスピーキングの問題（2026年）：タスクと例題

2026年のTOEFLスピーキングの問題は、Listen and RepeatとTake an Interviewの2つのタスクタイプで構成されます。セクションは約11問で、基本の制限時間は約8分です。

2026年のTOEFLスピーキングではどのような問題が出ますか？

TOEFLスピーキングの問題では現在、2つの異なる能力が測られます。Listen and Repeatでは、短い英文を聞き取り、その構造と意味を保持し、はっきりと再現できるかが問われます。Take an Interviewでは、面接官からの質問に答えます。最初は答えやすい個人的・事実的な内容から始まり、理由や裏付けが必要な意見を述べる質問へと進んでいきます。

TOEFL iBTの改訂形式は2026年1月21日に導入されました。この日付が重要なのは、多くの検索結果、動画、ワークシートが今もなお、以前の4タスク構成のスピーキングセクションを教えているからです。こうした教材も全般的な流暢さの向上には役立つかもしれませんが、そのタスクの流れは現在の試験構成とは異なります。練習問題を選ぶ前に、まず現行のTOEFL試験形式の概要を確認し、練習に費やす時間を実際に受ける試験に合わせましょう。

スピーキングセクションは約11問で、基本の制限時間は約8分です。ETSによると、試験全体が適応型であるため、時間と問題数は変わる場合があります。ここから得られる実践的な教訓はシンプルです。1つの長いスピーチに向けて練習するのではなく、短い発話を即座に、コントロールしながら続けて行う練習をしましょう。

Listen and Repeatでは正確な音声の再構成が問われる

Listen and Repeatでは、文を聞いてそれを繰り返します。目的は、ただまねをすることではありません。記憶をもとに話しながら、文の意味、キーワード、文法的な関係、そして聞き取りやすいリズムを保つ必要があります。

このタスクは、短い「記憶の橋」と考えるとわかりやすいでしょう。文の終わりが聞こえてくるまで、文の始まりを覚えておかなければなりません。1つひとつの音を別々に記憶しようとすると、橋がいっぱいになってしまいます。そうではなく、文を意味のまとまりで聞きましょう。「The biology lecture」で1つ、「has been moved」でもう1つ、「to Thursday afternoon」で3つ目のまとまりです。

たとえば「Students who missed the laboratory session should contact the instructor before Friday」と聞いたら、「誰が」「何をするか」「期限」という3つの単位を保持します。繰り返す文には、students who missed the laboratory session、contact the instructor、before Fridayが含まれている必要があります。細かな機能語が1つ抜けることと、人物、行動、期限が変わってしまうことは別の問題です。

したがって練習では、リスニング、短期記憶、発音、文法の正確さを組み合わせる必要があります。無料のListening Response Questでは、プレッシャーのかかる状況でリスニングの判断を繰り返し練習できます。聞き慣れた1語に反応するのではなく、発話のコミュニケーション上の目的をとらえ続ける力が鍛えられるという、具体的なメリットがあります。

Take an Interviewでは、直接的で根拠のある回答が求められる

改訂後のタスクに関するETSの研究資料によると、Take an Interviewには採点対象となる質問が4つあります。前半の質問では、事実や個人的な情報を尋ねられることがあります。後半の質問では意見を求められ、その裏付けが必要になることがあります。質問は大まかなインタビューの文脈でつながっていますが、それぞれの回答では質問そのものに正確に答える必要があります。

たとえば面接官から「What is one useful way for a university to help new international students?」と聞かれたとします。直接的な回答は「A university should pair each new international student with a trained peer mentor.」のように始められます。次の文では理由を説明します。「A peer mentor can answer practical questions about classes and campus services during the first few weeks.」さらに短い例を挙げると、回答が具体的になります。「For instance, the mentor could show the student how to use office hours before the first assignment is due.」

この回答は、留学がいかに大変かについて長い前置きをするよりも効果的です。1文目で質問に答え、2文目で理由を示し、3文目で具体例を挙げています。話す長さそのものが目的ではありません。完成度の高い回答とは、すべての文が役割を果たしている回答です。

毎週のルーティンを組み立てる前に、TOEFL Readiness Checkを使って、現在の足かせになっているのが回答の構成なのか、リスニングの記憶なのか、発音なのかを確認しましょう。そうすれば、弱点の大きさが違うのにすべてを均等に練習してしまうことを防げます。そうした練習は、学習計画を忙しく見せるだけで成果を変えないことがあります。

タスクごとに異なる練習目標を設定する

2つのタスクタイプは同じマイクを使いますが、求められる準備は同じではありません。Listen and Repeatは他者の言葉から始まります。Take an Interviewは、何を話すかという自分自身の判断から始まります。下の表を使って、練習目標を分けて考えましょう。

5日間のサイクルは、小さく測定可能なものにできます。1日目と2日目は、Listen and Repeatを10問解き、意味の変化、抜けた内容語、崩れた文構造だけに印をつけます。3日目と4日目は、インタビューの質問に6問答え、1文目で直接的な答えを述べているかを確認します。5日目には、両方を混ぜたセットを1回録音し、それまでのメモと結果を比べます。

録音を「良さそうに聞こえるか」だけで判断しないでください。観察できる成果を数えましょう。意味の単位をすべて保てた繰り返し文はいくつか、理由を含んだインタビュー回答はいくつか、質問に即した具体例はいくつあったか、といった点です。2026年のTOEFL試験時間に関するガイドは、この短いスピーキングセクションを模擬試験全体のルーティンに組み込むのに役立ちます。

スピーキングだけがバランスの取れたスコアの足を引っ張っている場合は、TOEFLスピーキング集中改善プランに沿って、これらのタスク練習を週間スケジュールに落とし込み、他の3つのセクションの力も維持しましょう。

総合スコアは十分に見えてもスピーキングだけが目立って低い場合は、スピーキング低スコア診断を使って、その差が出願に影響するかどうか、次に何を練習すべきかを判断しましょう。

練習方法

Aidoss Academyでは、Take an Interviewの回答にD-R-E-Cフレームを使います。Direct answer（直接的な答え）を述べ、Reason（理由）を加え、Example（具体例）を示し、新しいアイデアを足さずにClose（締め）で回答を終えます。このフレームによって回答の関連性が保たれ、一文一文に役割が生まれます。

例題：「Should universities require first-year students to join one campus organization?」

Direct answer（直接的な答え）：「Yes, universities should require first-year students to join one organization.」Reason（理由）：「A structured activity helps new students meet people outside their classes.」Example（具体例）：「For example, a weekly photography club can give a quiet student a regular reason to speak with the same group.」Close（締め）：「That early connection can make campus life easier to navigate.」

この回答を2回録音しましょう。1回目の録音では、D-R-E-Cの4つの要素だけを確認します。2回目では繰り返しを削り、例をより具体的なものにします。この2段階の方法が役立つのは、すべてを一度に直そうとするのではなく、アイデアの構成と話し方を切り分けて確認できるからです。

よくある質問

2026年のTOEFLスピーキングの問題数はいくつですか？
ETSはスピーキングの設問数を約11問としています。正確な問題数や時間は変わる可能性があるため、11問を固定された数と考えず、最新の試験の指示に従ってください。

TOEFLスピーキングの2つのタスクタイプとは何ですか？
現在のタスクタイプはListen and RepeatとTake an Interviewの2つです。前者は聞いた文を口頭で再現する力を、後者はインタビューの質問に直接答える力を測ります。

TOEFLのスピーキングセクションの所要時間はどのくらいですか？
ETSはスピーキングの基本時間を約8分としています。セクションが短いため、1回の長いスピーチよりも、簡潔な回答を繰り返し練習することに重点を置きましょう。

以前の4タスク形式のTOEFLスピーキング問題は今でも役立ちますか？
全般的な流暢さを高める助けにはなりますが、2026年に導入された2タスク形式を反映したものではありません。まず現行形式の問題を優先し、古い課題は追加のスピーキング練習としてのみ使いましょう。

出典：ETS「TOEFL iBTスピーキングセクション」。